1. Utilize uma agenda para
marcar as atividades e cursos que você fará. Organize seu tempo entre trabalho,
estudo e lazer.
2. Escolha um lugar calmo,
claro e bem ventilado para estudar. Procure deixar objetos que desviem a sua
atenção longe do ambiente de estudo.
3. Reserve cerca de 20
minutos de descanso entre uma aula ou leitura e outra.
4. Evite as
"desculpas" para fugir do estudo! Prepare seu kit sobrevivência:
tenha por perto um copo de água, ou um suco, uma fruta, um sanduíche ou um
pacote de biscoitos.
5. Dormir é muito
importante. É durante o sono que o nosso cérebro armazena na memória tudo o que
aprendemos durante o dia.
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